大学卒業後に老舗ホテルのフロント・コンシェルジュとして勤務、その1年後に希望していた航空会社に転職する。結婚・出産を経て仕事復帰するが、早朝から深夜に及ぶ長時間勤務と生活を両立する上で、そのバランスに悩み退職。それがきっかけで習い始めたヨガのレッスンにて、身体の細部により意識を向けることにより、効果的に身体をブラッシュアップすることが出来ると感じ得た。この体験を下にヨガの道へと進む。 　中でも、ヨガのベースである解剖学の知識をより一層深めながら、アナトミックに身体が動かせる事に重きを置いて練習を重ねる。 　

現在も常に学び続けながら、フリーインストラクターとしてスポーツクラブやホットヨガスタジオ(アミーダ多摩平、○○など)でも活躍中。

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​◆資格◆

IHTAヨガインストラクター1級

IHTAマタニティヨガインストラクター 

3A'sアーサナアナトミカルアプローチレベル1 

Philosophy of Five Elements Yoga® TTC level1,2,3